Моя бабушка прожила девяносто лет. В её жизни было много разных испытаний: голод, война, вдовство, смерть двоих маленьких детей. Она почти не умела читать и писать. Но до самого конца она стояла на ногах, хоть и не крепко, рассуждала здраво и была в своём уме, хоть и была порой несправедлива и капризна. А еще каждую весну, лето и осень она не вылезала из леса.
Щавель, земляника, черника, клюква, шиповник, травы и корешки, грибы - все это мы собирали сами. И водила нас по самым грибным и ягодным местам бабуля. Мне кажется, что она заряжалась энергией у леса, поэтому у нее было много сил почти до последнего дня. А уж если лес может зарядить человека на долгую жизнь, то с плохим настроением справится точно. И об это как никто знает Мадам Елена - участница конкурса "Мой рецепт хорошего настроения".

Специально для конкурса Елена поработала Доктором Айболитом и написала статью, в котором
поделилась своими рецептами для лечения хандры глубокой и мелкой. С кратковременным понижением настроения Елена предлагает бороться с помощью мультика, который, наверное, полюбился каждому, кто его хоть раз видел. Это "Маша и Медведь". (Я до сих пор с удовольствием смотрю этот мультик с детьми, но мне ни разу в голову не пришло просто посмотреть его для себя). А вот с более запущенными случаями плохого настроения Елена предлагает бороться с помощью прогулки в лес. И я вам скажу, это замечательный способ поднять себе настроение.